5 продуктів, які зменшують апетит

Як витримати здорову дієту, якщо весь час хочеться чогось смачненького? Спробуйте ці кілька перевірених способів знизити апетит: вони абсолютно безпечні і дуже ефективні...

Врачи назвали лучшие чаи для бодрости и энергии

Большинство из тех, кто сталкивался с сильной усталостью и снижением жизненных сил, предпочитают восполнять запасы энергии с помощью кофе. Но знаете ли вы, что чашка чая может быть не менее..