Многие люди, проснувшись утром, еще до завтрака выполняют стандартный для себя набор процедур и действий, даже не задумываясь, к каким последствиям это может привести. Эксперты назвали три вещи,..
Огромное количество всевозможных диет требуют не только недюжинной силы воли, но и грозят опасными изменениями в организме. Поэтому ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом...
Многие замечают, что после пробуждения лицо становится «помятым» и опухшим. Также после сна могут появляться морщинки и отпечатки от подушки. Этого можно избежать, следуя простым правилам...
Группа ученых из Гарвардской медицинской школы провели исследование, в результате которого установили, какие продукты могут сохранить здоровье сердца и улучшить работу мозга...
Есть в мире приверженцы дневного сна — 20 минут в обед помогают им взбодриться, стать эффективнее, улучшить мозговую деятельность. По крайней мере так они считают...
