Боремся с бессонницей

Напряженный темп жизни приводит к изнашиванию нервной системы. Относительно недавно в перечне требований к соискателям на вакантные должности появилось новое требование – стрессоустойчивость...

И снова о диетах и похудении

Нет сейчас в разделе о женском здоровье и красоте более популярной темы, чем похудение. Зеленый кофе, ягоды годжи, биодобавки, тренажеры, причем все это так, чтобы не напрягаться. Похудение без диет..

Наши волосы и здоровье

Волосы имеют непосредственное отношение к нашему здоровью. Их красота – достаточно надежный индикатор, убедительно свидетельствующий о необходимости срочно обратить внимание на состояние обменных..

За и против кофе

Сколько противоречивых мнений сегодня можно услышать о пользе и вреде кофе. Кофе известно с древности, но тогда употребляли обжаренные на животном жире зерна, как повседневный продукт питания...

Чудодейственные БАДы

Человеку свойственно заблуждаться. Мало того, люди любят свои заблуждения и не желают с ними расставаться. Казалось бы, прошли тысячелетия с тех пор, как появился миф о панацее – лекарстве от всех..

Что делать после удаления зуба?

Оперативное вмешательство в ротовой полости – дело серьёзное. Даже элементарное удаление зуба вызывает массу неудобств и требует последующего особого ухода. После завершения манипуляции..

Подушка для здорового сна

Здоровье человека зависит от многих моментов, в том числе и от особенностей его сна. Важно находиться ночью на удобном и добротном матрасе, не вредящем позвоночнику. Но не меньшую значимость имеет и..

Ель для здоровья человека

Ель – дерево, ассоциирующееся в умах людей с праздничным настроением, мандаринами и подарками. Но это растение способно принести большую пользу, чем создание хорошей эмоциональной атмосферы на Новый..