Как «ожить» на утро после новогоднего застолья?

Ночь на 1 января - невероятный стресс для нашего организма. Мало того, что мы нарушаем режим сна, мы еще и едим в непомерных количествах и запиваем все это алкоголем. Месть организма наступает..

Скільки потрібно ходити пішки в день для схуднення

Люди сидять на дієтах, щоб скинути хоча б пару зайвих кілограмів. При цьому вони сидять в офісах і виходять з дому тільки в магазин чи на роботу. Необов'язково виснажувати себе тренуваннями, щоб бути..

Экспресс-диета к Новому году

Нам никогда не хватает времени на то, чтобы привести свое тело в порядок. Но перед знаменательными событиями мы все же полны намерения попробовать преобразиться в короткие сроки, сбросив пару лишних..

Чем полезен улиточный крем

Когда я впервые случайно увидела рекламу крема с улиточной слизью в интернете, то ужаснулась: фу, гадость, намазывать СЛИЗЬ улитки на лицо?! Однако почитав отзывы (скорее чисто из любопытства,..

Голодать, чтобы похудеть: за и против

Наши предки голодали, чтобы избавиться от болезней, либо следуя религиозным практикам. Сегодня отказ от еды, как правило, практикуют по двум причинам: чтобы сбросить вес или чтобы очистить организм..

Печенье с начинкой объявили опасным для здоровья

Журнал Journal of Food Protection опубликовал на своих страницах отчет об исследовании ученых из Университета штата Джорджия (США), выявивших неприятную особенность такого популярного лакомства как..

Разработана инъекция против экземы

Новая инъекция может помочь предотвратить болезненный зуд у людей с экземой, сообщают японские ученые. В настоящее время пациенты с экземой должны применять стероидные кремы на ежедневной основе, и,..

Маски из творога спасут сухую кожу лица

Творожная маска подойдет для каждой из вас, но при этом нужно уделить внимание качеству творога и его жирности. Так, для жирной кожи следует выбрать обезжиренный творог, а сухой коже лучше других..

Мифы об алкоголе и похмелье

Вы считаете, что алкоголь помогает спать? Вы не ошибаетесь. Повышенный градус в напитке способен вызвать сонливость, и вы быстрее уснете. Но при этом вы будете хуже высыпаться, так как алкоголь..