В течение 28 лет учёные провели три исследования, в ходе которых наблюдали более 200 тыс. мужчин и женщин, изучая их меню, вредные привычки и образ жизни...
Новогодние праздники – это не только подарки, веселое настроение, красочные фото, но и лишние килограммы. Но больше всего обидно, что эти килограммы вмиг перечеркнули старания и походы в спортзал. И..
Растительная пища часто рекомендуется как основа здорового питания, а многие люди используют вегетарианский рацион еще и как метод похудения. Но является ли диета из фруктов и овощей действительно..
Ученые пришли к выводу, что человек может собственными силами предотвратить нежелательный процесс старения. Исследователи в лабораторных условиях выявили два фактора, особенно отчетливо определяющие..
Наличие темных кругов под глазами обычно связывают с недосыпом, сильной усталостью, стрессом и какими-нибудь расстройствами. Эксперты из Великобритании рассказали, откуда же берутся эти дефекты, от..
В организме человека содержится большой процент воды. От неё зависит функционирование клеток и все внутренние процессы. Для нормальной жизнедеятельности и самочувствия человеку необходимо..
После 30 и 40 последствия напряженного ритма жизни, повышенного уровня стресса и недосыпания начинают отражаться на нашей коже в виде морщин. Однако процесс их появления можно замедлить с помощью..
Ученые заявили, что лучший возраст для рождения первенца – до 30 лет. Те же, кто откладывают зачатие ребенка на более поздний срок, сильно рискуют заболеть раком молочной железы...
Как просто и быстро привести в порядок талию. Доктор Фукуцудзи из Японии, предложил за 5 минут в день избавиться от проблем набора веса в области талии, а также одновременно выровнять осанку..
