Диетологи разрешили есть углеводы

В борьбе за стройную фигуру углеводы обычно объявляются врагами, и худеющие стараются держаться подальше от макарон и риса. Но американские исследователи заявили, что эта точка зрения уже устарела...

Частые разговоры по мобильному телефону приводят к возникновению бесплодия у мужчин

Исследователи из Индии утверждают, что частые разговоры по мобильному телефону могут стать причиной развития бесплодия у представителей сильного пола. Специалисты реализовали несколько лабораторных..

Листья этого полезного плода в 1000 раз сильнее убивают раковые клетки

Да, это действительно удивительно! Медицинские эксперты обнаружили, что листья этого полезного плода в 1000 раз сильнее убивают раковые клетки, чем обычная химиотерапия! Просто взгляните на статью..

70% смертей вызваны нездоровым образом жизни

Неправильное питание и нездоровый образ жизни являются самой большой угрозой для человека, говорится в исследовании, опубликованном журналом Lancet. Его авторы выяснили, что на долю вредных привычек..

Как должен выглядеть идеальный завтрак

Каша - один из самых полезных вариантов завтрака. В каше мало жира, много минеральных веществ, клетчатки (снижает холестерин) и медленных углеводов, что делает ее прекрасным блюдом даже для худеющих...

Диета Елены Малышевой для похудения: суть, продукты и примерное меню на день

Хотите эффективно похудеть и наконец-то разобраться в принципах правильного питания? В этом вам может помочь диета Елены Малышевой. Рассказываем, в чем ее суть, а также делимся примерным меню диеты..